martes, 25 de enero de 2011

ENTRENOS



Esta semana tres días nada mas, pero con una tirada larga y dos no muy cortas, además, con muy buenas sensaciones y sin presión de ningún tipo, lo que tenga que ser será, ni descarto ni me plateo correr el maratón de Sevilla por narices, viviré el dia a dia hasta el ultimo momento.


MIERCOLES:   15 kms @ 5´30 – 144 p ( parque de la solidaridad )

SABADO:          16,3 Kms @ 5´19 – 147 p ( polvoranca )

DOMINGO:       24 kms @ 5´44 – 136 p ( casa de campo )

1 comentario:

Lander dijo...

como te envidio ese relax que tienes ahora jodio. No lo dejes y sigue disfrutando del cantueso.

Un abrazo.