MEDIA MARATON DE GANDIA,OBJETIVO CUMPLIDO

No se como empezar para no enrollarme mucho,ire directamente a el dia de la carrera porque si no esto se puede hacer eterno.

Me levanto a las 7:45.he dormido como hacia tiempo que no dormia,nueve horitas seguidas de placentero sueño,me acosté a las 22:00 ,es lo que tiene tener una vivienda de segunda ocupación sin internet ni tv digital,haber hecho un viaje largo y estar toda la tarde jugando y paseando con la familia por la playa.

Tardamos 5 minutos en llegar a el polideportivo de Gandia,aparco cerca pero mal,en un sitio prohibido,me la juego,sé que no sera lo unico que me juegue hoy,por eso pienso que no voy a tener tan mala suerte de no cumplir el objetivo y que encima me multen.Entramos al polideportivo y se huele el ambiente de competición por todos lados,muchisma gente haciendo colas para recoger el dorsal,yo no tengo ese problema ya que mis compañeros del Club Atletismo Manchatón se han encargado de ello,Gracias chicos.

Saludos y preguntas sobre tiempos de rigor y a calentar por la pista.Paradita de rigor tambien para hacer aguas menores y en ese momento me acuerdo del desayuno,vaya,no me he comido mi platano de la suerte y en vez de tomarme el Poweradeazulmalagueta,me he tomado uno rojo,igual de repugnante por cierto…,tambien las barritas energeticas eras distintas,es igual,haber si sin haber empezado voy a poner excusas.


Me despisto de mis compañeros intencionadamente para estar mas concentrado, y me meto por el lateral de una valla en la linea de salida,quizas demasiado cerca pienso.Paso cinco o seis largos minutos concentrado y pensando en el ritmo de carrera,cuatro quince,cuatro quince,cuatro quince,es es el tope,no quiero salir muy deprisa,aquí no quiero colchón, creo que es demasiado pronto y llevo todavía poco entreno para veintiún kilómetros,aquí los errores de ritmo los puedo pagar muy caro,tengo que salir como un longines,como diria mi buen amigo Lander y hoy mas que nunca tengo que ser Mr.Clock Clock.Ademas he optado por no ir con musica,al principio me motivava pero ahora tengo claro que te puede hacer cambiar el ritmo y eso luego se paga.


Bueno,pues al lio,suena el disparo y…,,..,….,,¿Qué pasa?, no nos movemos,si yo estaba muy adelante,16 largos segundos tardo en salir,salgo y empiezo a ver gente muy lenta delante de mi,me acuerdo del año pasado en Aranjuez que me arruinaron el primer kilometro,aquí no tendre tanta educación ni tantas contemplaciones,en cuanto veo delante dos corredores que van en paralelo y lentos,cual nadador meto los brazos y aparto sin decir ni pio,no codazos ,solo aparto,algun slalom,mucho peligro a la salida del polideportivo ya que se estrecha y es terreno irregular y salgo vivo a la calle,y a correr.


A pesar de todo me salen los dos primeros kilómetros por debajo del ritmo,mejor,ya tengo un colchoncito.Salimos de Gandia pueblo para coger una carreterita entre naranjos que nos llevara a Gandia playa,se me ha olvidado comentar que la temperatura es sencillamente perfecta para correr,18º calculo y sin gota de aire,aunque la humedad de la costa es lo que tiene,se suda mas y hay que andar con ojo con el agua.Otra cosa que me llama la atención es que en esta parte del pelotón se habla menos,alguna palabra suelta de vez en cuando y poco mas,un poco aburrido oir solo algun pitido del algún reloj y la respiración y pisadas de los demas corredores,pero es loque hay,todo no puede ser.


Llegamos al kilometro 4 y entramos en la zona de playa,vuelve a haber mas publico y el rodar por el inmenso paseo martimo con el mar totalmente azul es una sensación maravillosa,aquí voy pletorico y valorando la posibilidad de que el objetivo esta a el alcance de la mano.Km 5,avituallamiento,hay que beber sí o sí,últimamente en los diez miles no bebo,pero aquí es obligatorio,me acuerdo del flato e intento beber sorbitos muy pequeños.En esto punto veo a Jose Angel,compi del club,que se retira,ha estado pachucho dos semanas y ademas tiene una sobrecarga,bueno,el contaba con esa posiblidad,que se le va a hacer,ya vendran carreras mejoras.Un poco mas adelante paso a Josevi,otro compi del club,ha salido muy rapido y ahora lo esta pagando,me dice que no va bien a lo que yo sin pararme a pensar le contesto que yo tampoco,lo que le queria decir es que bien estaria en una terracita tomandome una cervecita como la gente que teniamos alrededor.


Llega el Km 7 y es el primer km que hago por encima de 4´15´´,me viene algún pensamiento negativo,aunque solo ha sido un segundo por encima,pienso que todavía me quedan dos tercios de carrera y empiezo a dudar si voy a poder aguantar a ese ritmo.El caso es que adelanto a mas gente de los que me adelantan a mi,pero cuando me pasa alguien mas fresco y veo que se va me desmoraliza un poco.Aún asi mantengo el tipo y me sigo defendiendo como buenamente puedo.


Km 10, 42´07´´,mi MMP el año pasado a estas alturas en un diez mil,madre mia,en vez de darme animos me acojono,aquí ya los pensamientos impuros se me amontonan en mi mente,encima no me funcionan las pulsaciones del Garmin y empiezo a notar que las piernas no van,de respiración voy bien,pero las piernas me cuestan levantarlas.Aquí empieza el recital del Jordan pesimista y conformista,”bueno,afloja y haz 1h30´-1h31´,MMP pa´la saca y lo intentas en Getafe,seguro que hay estas mas rodado y te sale mejor” “por lo menos lo has intentado”, “parate un ratito,disimula que te ha dado un calambre y luego sigues,termina en 1h40´ y dí que te ha dado un flato DQTC”.


Para no echarme yo solo las culpas de todos mis males,empiezo a acordarme de toda la familia del fisio (la viva y la muerta) por toda la caña que me ha dado en el cuadriceps de la pierna derecha estos tres ultimos dias.”si es que este tioo me ha destrazado la pierna,y mira que le decia,que esto duele”.El caso es que cojo una buena pajara del 10 al 15,pero es mas mental que otra cosa,en el quince volvemos a entrar en el casco urbano y,ohh,milagro,oigo la voz de Bichobolas (Edu),”Vamos tio,coco,coco,coco,tira de coco,no me jodas que lo tienes hecho cojones”,a este se le une Cabesc”,Tu lo vales,tú lo vales”,buff,me estoy animando,en esto que tambien aparece Aspen,mi liebre oficial que hoy me ha abandonado,”ya estoy aquí,en el quince como siempre,vamos,alarga un pelin la zancada,esos brazos,muevelos un poco mas,intentar coger mas aire y retenerlo “.Ni que decir tiene que el cambio es considerable,ademas empiezo a recoger cadáveres,ahora voy tan fuerte que aunque la gente que va delante de mi recortan todos por la cera,yo sigo por mi linea azul,y aun asi los cojo rapidamente.


Ahora los pensamientos son extremadamente positivos,sé que el momento malo ha pasado y que si espabilo todavía lo puedo conseguir.Me cruzo con una procesion con musica del himmno de Valencia (que no del Valencia) y otro subidón para el cuerpo,me acuerdo de cosas que hacia tiempo que no me acordaba,de mi infancia por esas calles cuando iba con mi familia de vacaciones,de cosas muy intimas que voy a ovbiar de poner.

Llego a el 18,miro el crono 1h16´,hago calculos,tendria que ir a mas de 4´30´´ los ultimos tres kilómetros para que se me fuera la marca,imposible,no he hecho ningun kilomentro mas lento de 4´22´´ incluso cuando peor iba,esto esta hecho Pedro,aquí me quito toda la presión y me dedico a disfrutar,voy prácticamente solo,y animando a la gente a que me anima,a lo cual responden fenomenalmente,hay curvas cerradas y esrechas pavimentadas con adoquin que las cojo cual F-1,abriendome para luego cerrarme y entrar con sensación de velocidad.


Los siguientes dos kilomentros se me pasan rapidisimo,ni me entero, y el ultimo,buffff,subidón,veo a mis hijos,podria haber dado la vuelta a la pista antes de la entrada en meta a tope y habria ganado 10-15 seg,quizas? Fuerza y ganas tenia,pero Miriam queria entrar con su padre de la mano,y a mi tambien me hacia mucha ilusión,me acorde de la foto en Mapoma de Ibki y afloje el ritmo,que tampoco mucho,la niña corre que se las pelas y de esa guisa entre con ella de la meta,disfrutando como nunca,en Paris tambien disfrute,pero aquí ademas estaba con mi familia.

Marta me saco las fotos en meta,me dio un beso de enhorabuena por llegar,ya que ella en eso de los tiempos y las coronas la tengo al margen,y me dijo que me veia muy bien comparado con otros que habia entrado antes,uno incluso vomito a lado de ella al entrar,no,Manta no era que estaba en Canillejas…


Luego,como le he comentado a Yoku,viene la calma,me doy cuenta de que he bajado casi tres minutos mi marca,que soy sub-90 y que? …,pues que soy el mismo,ni mejor ni peor,ha merecido la pena? Evidentemente sí,como es habitual en mi no lo he dado todo ,y me gusta conseguir las cosas asi,sin sacrificar tanto ni tantas cosas.


Luego fideua con un par de jarritas de cervezas y paseo toda la tarde por la zona de playa,tiendas,columpios y esas cosas que hace un padre de familia,ellos no tienen la culpa de que su padre haya corrido por la mañana 21 kilometros a un ritmo que hacé 4 años no podria correr ni medio kilometro.Luego lo peor del fin de semana,el viaje,fatal,dolor insoportable de rodillas al conducir,pero estoy es lo que hay y asi habra que aceptarlo.

Muchas gracias a todos por vuestro animos y cariño

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